Szczegóły:
- Wydawca: Artemis
- ISBN: 9788377720011
- Autor: O-press
- Język: polski
- Premiera: 2011-07-15
- Kategoria: Przewodniki
Dieta rozdzielna
autor: O-press
Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).
Dieta rozdzielna | Ebook | Opis
Sukces diety rozdzielnej – bo tak na pewno można nazwać stopień jej popularności i efekty wynikające z jej stosowania – polega na tym, że tak naprawdę nie jest to dieta rezygnacji. Nie trzeba rezygnować całkowicie z jakiegokolwiek elementu dotychczasowego sposobu żywienia, a właśnie taka konieczność jest przyczyną dietetycznych klęsk tych, którzy podejmują wyzwanie odchudzania się lub zmiany stylu żywienia.
Ludzie z natury swojej nie lubią zmian, czują sią wtedy niepewnie, a juą na pewno w swojej diecie niechątnie rezygnują z tego, co w ogólnym ujęciu jest szkodliwe – ciasta, słodycze czy tłusta golonka. Najogólniej rzecz biorąc, hasło diety rozdzielnej brzmi: „JEDZ CO CHCESZ, ALE ODPOWIEDNIO KOMPONUJ POSIŁKI”.