Szczegóły:
- Wydawca: Studio Astropsychologii
- ISBN: 9788373779853
- Autor: Kristin Neff
- Język: polski
- Premiera: 2018-10-08
- Kategoria: Poradniki
Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy
autor: Kristin Neff
Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).
Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy | Ebook | Opis
Z mediów docierają do Ciebie informacje o celebrytach stale odnoszących sukcesy, mówiących nam, jak żyć, wyglądających przy tym pięknie i olśniewająco? Za wszelką cenę chcesz im dorównać i tylko wpędzasz się w stan przygnębienia, stale się krytykujesz i nie doceniasz swoich osiągnięć? Przestań to robić! Wystarczy, że zmienisz podejście do poczucia własnej wartości i staniesz się dla siebie… dobry.
Autorka, korzystając ze swojego doświadczenia z dziedziny rozwoju człowieka, a także badań nad samouwielbieniem, opracowała 8-tygodniowy program bycia dobrym dla samego siebie. Dzięki wypróbowanym ćwiczeniom i radom zawartym w publikacji przestaniesz się krytykować, zwiększysz poczucie własnej wartości i spojrzysz na siebie z prawdziwą miłością i dobrocią. Bądź dobry również dla siebie.
Szczegóły ebooka Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy:
437
strony
~10-12
godzin czytania
~109k
słów
Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy - powiązane ebooki
