Szczegóły:
- Wydawca: SELF-PUBLISHER
- ISBN: 9788394064211
- Autor: Jędrzej Waszkiewicz
- Język: polski
- Premiera: 2015-03-22
- Kategoria: Poradniki
Jak szybko schudnąć i mieć sześciopak na brzuchu
autor: Jędrzej Waszkiewicz
Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).
Jak szybko schudnąć i mieć sześciopak na brzuchu | Ebook | Opis
Ebook ‚Jak Szybko Schudnąć i Mieć Sześciopak Na Brzuchu. Zyskaj Pewność Siebie i Przyciągaj Najpiękniejsze Dziewczyny – Od Zaraz!‚
Ebook prezentuje skuteczne i sprawdzone metody na szybkie odchudzanie, gubienie obwisłego brzucha, spalanie tłuszczu, budowanie sześciopaka i wyrzeźbionej sylwetki oraz przedstawia jak prawidłowo i zdrowo się odżywiać. Dzięki temu przyśpieszysz swoją przemianę o 500 %. Wszystkie ćwiczenia opatrzone są jasnymi instrukcjami i fotografiami.
Nie będziesz musiał stosować drakońskich diet
Stosowałeś dietę cud i nie mogłeś schudnąć? Oczywiście, że nie mogłeś, bo tak się nie da. Możesz jeść spokojnie 2500 kalorii i chudnąć. Wystarczy, że nie będziesz określonych składników, o których ci opowiem. Jeżeli chcesz przytyć zdradzę ci jak to zrobić bez nabierania zbędnej tkanki tłuszczowej.
Poznasz naturalne metody spalania tłuszczu
Pewne potrawy posiadają naturalne właściwości spalania tłuszczy. Są one dostępne w każdym sklepie, więc nie będziesz musiał dodatkowo wydawać pieniędzy na niesprawdzone preparaty. Dodatkowo dostajesz określony zestaw ćwiczeń, dzięki któremu spalisz 3 razy więcej tłuszczu niż podczas normalnego treningu.
Trening w domu
Przygotowałem 5 planów treningowych jak dojść do sześciopaka. Wszystko jest prosto i dokładnie wytłumaczone. Jest też specjalny program dostosowany w 100 % na trening w domu. Bez wychodzenia z domu, bez sprzętu i bez biegania. Jest on równie skuteczny jak pozostałe.
Czego jeszcze się dowiesz
jak stosując pewny trik i nie robiąc nic schdunąć (tak to możliwe)
o jakich porach i co najlepiej jeść
jak spalić tkankę tłuszczową bez efektu jo-jo
dlaczego po rozpoczęciu treningu twoja waga poszła w górę
jak mieć mnóstwo energii
wielu trików na skuteczne i szybkie odchudzanie
jak zmniejszyć uczucie głody i obniżyć łaknienie
jak być swoim własnym trenerem i motywować się do ćwiczeń
jak ograniczyć chęć sięgnięcia po czekoladę lub inne słodkośc
Zyskasz ogromą pewnosć siebie
Możesz odmienić całkowicie swoje życie poprzez piękne ciało. Będziesz mógł w końcu odważyć sie żyć i realizować swoje cele i pragnienia. Jeżeli tylko będziesz chciał będziesz mógł wziąć udział w sesji zdjęciowej i otaczać się pięknymi dziewczynami. Będziesz mógł przebiec maraton, wziąć udział w zawodach traitlonowych czy crossfitowych.
Jędrzej Waszkiewicz – Maratończyk, uczestnik licznych zawodów sportowych, a nawet Mistrzostw Polski. Certyfikowany trener fitness Polskiej Akademii Sportu. Posiada kilkunastoletnie doświadczenie w treningu oraz prowadzi zajęcia w kilku klubach fitness. Autor bloga www.fitnesowiec.pl