Szczegóły:
- Wydawca: Wiedza i Praktyka
- ISBN: 9788326965173
- Autor: Dana Haralambie
- Język: polski
- Premiera:
- Kategoria: Zdrowie, medycyna
Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część II
autor: Dana Haralambie
Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).
Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część II | Ebook | Opis
Możesz na wiele sposobów wpłynąć na swój wiek.
Pomogą Ci w tym nasze praktyczne ćwiczenia.
Z książki dowiesz się m. in.:
– jak funkcjonuje Twój mózg, co potrafi, a czego nie,
– jak powstają problemy z pamięcią i jak można ich uniknąć,
– jak możesz się skoncentrować, a nawet nauczyć się nowego języka,
– jaki wpływ na Twoją pamięć ma codzienne odżywianie się,
– jaki rodzaj ruchu czyni Twój umysł bardziej elastycznym
– w jaki sposób można „zarazić” się radością,
– co jest najważniejszym składnikiem, aby przez całe życie być aktywnym mentalnie
na czym polega ciągły trening umysłu
Szczegóły ebooka Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część II:
124
strony
~3-5
godziny czytania
~31k
słów
Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część II - powiązane ebooki
