Szczegóły:
- Wydawca: Vital
- ISBN: 9788381682350
- Autor: Jason Fung
- Język: polski
- Premiera:
- Kategoria: Poradniki
Kod otyłości. Sekrety utraty wagi
autor: Jason Fung
Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).
Kod otyłości. Sekrety utraty wagi | Ebook | Opis
Dzięki tej książce poznasz przyczyny powstania epidemii otyłości i zrozumiesz dlaczego nasze dotychczasowe starania, aby jej zaradzić były skazane na porażkę. Autor prezentuje najnowsze wyniki badań nad odżywianiem i dostarcza praktycznych porad, które pomogą w schudnięciu oraz w wyeliminowaniu cukrzycy typu 2. Poznasz pięciostopniowy program terapii zmierzającej do wyeliminowania otyłości poprzez odzyskanie równowagi hormonalnej we krwi bogatej w insulinę. Dowiesz się dlaczego diety nie działają i poznasz wytyczne, które obejmują zmniejszenie ilości cukru i rafinowanych ziaren oraz dodanie zdrowego tłuszczu i błonnika. Okresowy post także jest skutecznym sposobem na pozbycie się insulinooporności bez negatywnych efektów diet niskokalorycznych.
Koniec z nadwagą i cukrzycą.
Szczegóły ebooka Kod otyłości. Sekrety utraty wagi:
289
strony
~7-9
godzin czytania
~72k
słów
Kod otyłości. Sekrety utraty wagi - powiązane ebooki
