Szczegóły:
- Wydawca: Rebis
- ISBN: 9788380627185
- Autor: David J. Lieberman
- Język: polski
- Premiera: 2019-02-27
- Kategoria: Poradniki
Nie wpadaj w złość
autor: David J. Lieberman
Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).
Nie wpadaj w złość | Ebook | Opis
Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji!
„Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce”. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.
Nie wpadaj w złość to nie tylko prosty i skuteczny instruktaż zarządzania gniewem, ale też praktyczne wskazówki, jak postępować z ludźmi.- „Library Journal”
Szczegóły ebooka Nie wpadaj w złość:
248
strony
~6-8
godzin czytania
~62k
słów
Nie wpadaj w złość - powiązane ebooki
