Szczegóły:
- Wydawca: Studio Astropsychologii
- ISBN: 9788373777989
- Autor: Sandy C. Newbigging
- Język: polski
- Premiera: 2023-07-02
- Kategoria: Poradniki
Relaksacyjna metoda Mind Calm. Współczesna technika medytacyjna wyciszająca umysł i ciało
autor: Sandy C. Newbigging
Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).
Relaksacyjna metoda Mind Calm. Współczesna technika medytacyjna wyciszająca umysł i ciało | Ebook | Opis
Jeden z najlepszych współczesnych nauczycieli medytacji opisuje w tej książce własną technikę medytacyjną. Dzięki niej odkryjesz, jak pozbyć się nieustannej gonitwy myśli. Poznasz techniki, dzięki którym w pełni wykorzystasz swój potencjał, przestaniesz się martwić, a Twój organizm zainicjuje procesy ozdrowieńcze. Metoda Mind Calm wpłynie również na poprawę relacji i jakość Twojego snu. Zaczniesz odczuwać większy spokój, pewność siebie i zadowolenie z każdej chwili. Opisany przez Autora program, składający się z dziesięciu części, pozwoli Ci wykorzystać techniki, dzięki którym znajdziesz rozwiązanie w każdej sytuacji życiowej. Oddalisz lęk i zwątpienie, natomiast skoncentrujesz uwagę na byciu uważnym i świadomym. Odzyskaj spokój i doceń każdą chwilę swojego życia.
Szczegóły ebooka Relaksacyjna metoda Mind Calm. Współczesna technika medytacyjna wyciszająca umysł i ciało:
179
strony
~4-6
godziny czytania
~44k
słów
Relaksacyjna metoda Mind Calm. Współczesna technika medytacyjna wyciszająca umysł i ciało - powiązane ebooki
