Sprawdź online. Freebok.pl zachęca
  • Strona główna
  • Newsy
  • Czym są ebooki
  • Dla dzieci i młodzieży
  • Strona główna
  • Newsy
  • Czym są ebooki
  • Dla dzieci i młodzieży
Ebook Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii pdf
4.5/5 (97)
85 100 0 97

Szczegóły:

  • Wydawca: Vital
  • ISBN: 9788381681872
  • Autor: David Servan-Schreiber
  • Język: polski
  • Premiera:
  • Kategoria: Poradniki

Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii

autor: David Servan-Schreiber

Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).

Streszczenie ebooka:

Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania, istnieją metody, które są bardziej skuteczne i przynoszą trwałe korzyści zdrowotne. Autor przedstawia siedem naturalnych technik leczenia nerwicy i depresji, o naukowo potwierdzonej skuteczności. Bazują one na naturalnej więzi między ciałem i umysłem. Samodzielnie przeprowadzony trening regulujący rytm serca złagodzi stres i poprawi Twój nastój. Aktywność fizyczna, dieta wzbogacona w niezbędne kwasy omega-3 oraz metoda EMDR pomogą wyeliminować traumatyczne przeżycia z przeszłości. Nauczysz się tak przeprogramować mózg, żeby przestał skupiać się na bolesnych wspomnieniach i dopasował się do obiektywnej rzeczywistości. Pokonaj najczęstsze schorzenia XXI wieku.

O ebooku:

Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii pdf 355 stron 355 strony
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii pdf 8 czytania ~8-10 godzin czytania
Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii pdf 88k słow ~88k słów

Powiązane słowa kluczowe:

David depresji. download ebook free leków lęku, samodzielne Servan-Schreiber stresu, terapii. usuwanie

Ten ebook możesz otowrzyć za pomocą poniższych narzędzi:

Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii - to ebook opublikowany przez Vital.

Numer ISBN tej publikacji to 9788381681872.

Premiera "Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii" miała miejsce dnia .

Autorem jest David Servan-Schreiber. Oryginalnym językiem tej publikacji jest język polski.

Został on zakwalifikowany w kategorii: Poradniki. Napopularniejsze rozszerzenia plików dla Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii to MOBI, EPUB oraz PDF.

Aby przeczytać cały ebook Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii musisz poświęcić ~8 -10 godzin. Na ebook składa się około 355 stron co w uśrednionym przeliczeniu daje około 88000 słów.

Samodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapii - powiązane ebooki do pobrania:

Chomikuj, ebook online Elon Musk – Jak myśli i działa przedsiębiorca wizjoner. Ashlee Vance

Elon Musk – Jak myśli i działa przedsiębiorca wizjoner

Elon Musk - to przedsiębiorca-wizjoner. To innowacyjny przedsiębiorca, który rewolucjonizuje branżę transportu na Ziemi i w kosmosie. To jest Elon. Elon chciał nowego sposobu płatności w internecie. Elon stworzył PayPal. Elon chciał taniej latać w kosmos. Elon założył SpaceX, która...
Ashlee Vance
Chomikuj, ebook online Lepiej żyć po swojemu. Zawsze jest czas na zmianę. Małgorzata Liszyk

Lepiej żyć po swojemu. Zawsze jest czas na zmianę

Książka dla tych, którzy nie mieszczą się w swoim dotychczasowym życiu, i czują, że nie realizują się w pełni. Osiągnęli już wiele, ale szukają szczypty przypraw, które nadadzą ich życiu smak. W książce Lepiej żyć po swojemu znana psychoterapeutka Małgorzata...
Małgorzata Liszyk
Chomikuj, ebook online Olejki eteryczne i aromaterapia. Jak bezpiecznie wyeliminować powszechne dolegliwości i naturalnie podkreślić swoje piękno. Opracowanie zbiorowe

Olejki eteryczne i aromaterapia. Jak bezpiecznie wyeliminować powszechne dolegliwości i naturalnie podkreślić swoje piękno

Wykorzystanie olejków eterycznych oraz aromaterapii sięga czasów Starożytnego Egiptu. Wtedy były to luksusy dostępne dla nielicznych, dziś te naturalne kuracje należą nie tylko do najtańszych, ale często również najbardziej bezpiecznych. Dzięki informacjom zawartym w tej publikacji poznasz wyjątkowe właściwości olejków...
Opracowanie zbiorowe
Chomikuj, ebook online Ekonomiczna Ekologiczna Kuchnia. Monika Mrozowska

Ekonomiczna Ekologiczna Kuchnia

Przekonaj się, że w kuchni ekologia może iść w parze z ekonomią. I fantastycznymi smakami!„Na zdrowiu nie oszczędzamy' takie hasło w kontekście prawidłowego odżywiania pojawia się często. Dlatego zdrowa, ekologiczna kuchnia kojarzy się z artykułami z wyższej półki. Tymczasem robiąc...
Monika Mrozowska

Czym tak na prawdę jest ebook?

eBook to po prostu cyfrowa wersja fizycznej książki przeznaczonej do czytania na komputerze, smartfonie, tablecie lub dedykowanym czytniku elektronicznym, takim jak Amazon Kindle. Co jest największą zaletą eBooka? Trzeba by powiedzieć, że to magia oszczędzania pieniędzy! Średnia cena eBooka drastycznie spadła w ostatnich latach i wynosi obecnie mniej niż 5 dolarów, podczas gdy średnia cena książki do druku nadal wynosi ponad 10 dolarów. Możesz nosić przy sobie dosłownie tysiące e-książek na swoim smartfonie, iPadzie lub e-czytniku i nie ważą one nic! Spróbuj zabrać ze sobą tysiąc drukowanych książek następnym razem, gdy będziesz w podróży - po prostu nie możesz tego zrobić. Ale dzięki eBookom możesz mieć przy sobie prawie nieograniczoną ilość książek, gdziekolwiek się wybierasz. W dzisiejszych czasach, kiedy ludzie czegoś chcą, chcą tego teraz. Możesz pobrać eBooka z praktycznie dowolnego miejsca na dowolnym urządzeniu obsługującym eBooka za pomocą jednego przycisku i pobrać go natychmiast. Koniec z jeżdżeniem do sklepu i wielogodzinnym włóczeniem się po dziesiątkach półek z książkami i czekaniem na przybycie zamówienia. Możesz mieć łatwy dostęp do eBooków w dowolnym miejscu i czasie. Pobierasz ebook i od razu możesz zacząć czytać. Kiedy czytasz eBooka, typ i rozmiar czcionki jest całkowicie konfigurowalny. Dla osób niedowidzących można czytać na 26-cio rozmiarowej czcionce Arial lub większej za jednym naciśnięciem przycisku. Po prostu nie można tego zrobić z fizyczną książką. Innym powodem, dla którego eBooki są tak wygodne, jest to, że można łatwo wyszukiwać wszystko, co jest potrzebne w książce.
freebok.pl to strona poświęcona ebookom. Jest to największa wyszukiwarka ebooków online w internecie. Dzięki freebok możesz dowiedzieć się wszystkiego co najważniejsze o poszukiwanych ebookach. Ebookie z roku na rok zdobywają większe zaufanie użytkowników, to właśnie z myślą o nich powstał freebok. Zapraszamy do korzystania z naszej wyszukiwarki ebooków online.

Ebookie online dla każdego

  • Albumy
  • Biografie
  • Biznes
  • Dla dorosłych, erotyka
  • Dla dzieci i młodzieży
  • Dokument, literatura faktu, reportaże
  • Drama
  • Dramat
  • Edukacja
  • Ekonomia, biznes, finanse
  • Encyklopedie, słowniki
  • Fantastyka
  • Fiction
  • Historia, militaria, wojskowość
  • Inne
  • Język polski
  • Klasyka literatury
  • Komiks i manga
  • Komputery i informatyka
  • Kryminał, sensacja, thriller
  • Kultura, sztuka, media
  • Lektury szkolne, opracowania lektur
  • Literatura piękna
  • Literature Of Manners
  • Mathematics
  • Nauka języków obcych
  • Naukowe i akademickie
  • Nonfiction
  • Obyczajowe
  • Philosophy
  • Poezja
  • Politics
  • Popularnonaukowe
  • Poradniki
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja
  • Prawo i podatki
  • Przewodniki
  • Psychologia i filozofia
  • Psychology
  • Publicystyka
  • Religia i rozwój duchowy
  • Romans
  • Sztuka
  • Thriller
  • Zdrowie, medycyna
Copyright © 2021 freebok.pl