Michel Montignac jest autorem znanych bestsellerów, w których ukazuje błędy konwencjonalnej dietetyki i dowodzi, że aby schudnąć, wystarczy zmienić niewłaściwe obyczaje żywieniowe. Wychodząc z założeń słynnej już Metody Montignac autor tym razem skupia się przede wszystkim na kobietach i ich...

„Świetna! Przeczytaj i bądź gotów na lepsze życie” – Stephen M.R. Covey. „Schrzaniłem to” – podsumował swoje życie Sam Walton, założyciel sieci Wal-Mart i w latach 80. najbogatszy człowiek w Stanach Zjednoczonych, kiedy uświadomił sobie, że właściwie nie zna swoich...