4.5/5 (137)
32
100
0
137
Szczegóły:
- Wydawca: Septem
- ISBN: 9788324652105
- Autor: Nicholas Romanov
- Język: polski
- Premiera: 2012-12-05
- Kategoria: Poradniki
Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova
autor: Nicholas Romanov
Jeżeli nie widzisz powyżej porównywarki cenowej, oznacza to, że nie posiadamy informacji gdzie można zakupić tę publikację. Znalazłeś błąd w serwisie? Skontaktuj się z nami i przekaż swoje uwagi (zakładka kontakt).
Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova | Ebook | Opis
Stosowałem metodę Pose wobec sportowców, których trenowałem, i udało mi się odnieść ogromny sukces w doskonaleniu ich biegowych osiągów. W porównaniu z bieganiem o intensywniejszym kilometrażu albo z robieniem interwałów dla większości biegaczy jest to najszybszy sposób na poprawę prędkości. Opanowanie metody Pose jest jak zdobycie darmowej szybkości.
Joe Friel, autor książki Triathlete…s Training Bible,
były przewodniczący Krajowego Komitetu Treningowego USAT
Szczegóły ebooka Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova:
344
strony
~8-10
godzin czytania
~86k
słów
Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova - powiązane ebooki
Magda Omilianowicz: „Przekraczające granice” to cykl moich wywiadów z barwnymi, nietuzinkowymi kobietami m.in. panią Teresą – 82 letnią Królową Autostopu, Martą Frey – malarką, Magdaleną Kozak – lekarką, która była na dwóch misjach w Afganistanie. Każda z nich jest wyjątkowa...
Język angielski - poziom B2 Niezależnie od tego, czy angielski jest twoim pierwszym, drugim czy nawet trzecim językiem, nowa, globalna gospodarka cyfrowa sprawia, że umiejętność sprawnej komunikacji w tym języku nigdy dotąd nie była tak istotna, zarówno dla ciebie, jak...
Na przełomie dwudziestego i dwudziestego pierwszego wieku wiele uwagi poświęca się organizacji oraz procesom zarządzania mającym na celu jej efektywne i sprawne funkcjonowanie. Wpisują się one w różne koncepcje rozwojowe, które w różnym stopniu akceptują, akcentują oraz kształtują i utrwalają...
Co się stało z naszymi dziećmi, że nas nie słuchają, że nie są zdyscyplinowane i nie stosują się do norm i zasad? Rodzice są przekonani, że wychowują dzieci jak najlepiej, sprawują nad nimi jak najlepszą opiekę i kontrolę, a tymczasem,...