Najlepsze ebookie online powiązane ze słowem: Poradniki
Przygotowane domowym sposobem nalewki tradycją sięgają średniowiecza. Dziś na nowo stają się powodem do dumy gospodarza częstującego alkoholem. Łączą w sobie wyśmienity smak owoców, ziół, miodów i przypraw z niezwykłym zapachem i kolorem.Prezentowana książka przypomina stare, sprawdzone i tradycyjne przepisy...
Ze względu na dostępność produktów nasze dania różnią się w zależności od pór roku. Wiosna to pora dojrzewania nowalijek, latem pojawiają się świeże warzywa i owoce, jesień to czas zbioru owoców w sadach, zimą zaś wykorzystuje się zapasy – mrożonki,...
Śniadanie jest uważane za najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Według dietetyków powinno pokrywać aż 25% dziennego zapotrzebowania na kalorie. Smaczne i pożywne śniadanie dostarcza energii na cały dzień, pobudza do działania, chroni przed infekcjami i zwiększa koncentrację. W książce zgromadzono...
Wędliny mogą być prawdziwym rarytasem. Warto pamiętać, że z wyjątkiem chudej szynki i polędwicy nie należą do produktów dietetycznych. Ale zachowując umiar, można bez wyrzutów sumienia rozkoszować się ich smakiem, zwłaszcza kiedy na stół podamy wędliny własnego wyrobu, przygotowane według...
Tajemnica pysznej tarty tkwi w kruchym cieście i delikatnym nadzieniu. Zapieczona masa może być słodka lub słona. Tarta jest daniem prostym, ale bardzo efektownym. Może być podawana zarówno jako danie główne, jak i oryginalna przekąska czy pyszny deser. Świetnie smakuje...
Każdy ma swój sprawdzony sposób na gotowanie. Ideałem jest smaczny, zdrowy i kolorowy posiłek ze świeżych składników. W czasach, kiedy szczególnie zależy nam na osiągnięciu tego ideału z pomocą przychodzi metoda gotowania na parze. Wbrew opiniom wcale nie muszą to...
Tęcza kolorów, karuzela smaków oraz wulkan przyjemności – i to wszystko zamknięte w jednej szklance. Nie musisz już wychodzić z domu, by delektować się smakiem rozmaitych drinków – możesz przygotować je sam. Przyrządzone z tradycyjnych i najlepszych alkoholi drinki zmieszane...
Wędliny na polskim stole obecne są od święta i na co dzień. Tradycja ta utrzymuje się od wieków, ponieważ smakowite wyroby z mięsa były specjalnością kuchni staropolskiej: szlacheckiej, mieszczańskiej i ludowej. Wędliny mogą być prawdziwym rarytasem. Warto pamiętać, że z...
Słoiki z przetworami na zimę, po które sięga się aż do lata, to doskonały i praktyczny sposób na urozmaicenie codziennej diety. Można je przyrządzać z różnych produktów i na wiele sposobów. Warzywa i owoce można łączyć ze sobą w różne...
Nikogo nie trzeba przekonywać, jak ważny dla zdrowego trybu życia jest ruch. Nie zawsze znajdujemy na niego czas, niekiedy po prostu brak nam chęci, zwłaszcza gdy dobra forma stała się wspomnieniem. Autor tego poradnika – Mariusz Czerkawski przekonuje, że na...
Kolejna podróż w głąb historii szachów olimpijskich prowadzi nas do Folkestone - uroczej miejscowości na południu Anglii. V Olimpiada Szachowa rozegrana w 1933 roku ma dwa oblicza. Z jednej strony jest kontynuacją pięknej tradycji olimpijskiej i miejscem wspaniałego widowiska szachowego,...
W tej publikacji odkryjesz: - Najlepsze pozycje do seksu oralnego. - Techniki doprowadzania kobiet do orgazmu w ciągu minuty. - Co i kiedy mówić, aby zwielokrotnić jej przyjemność. - Seksualne gesty, które tworzą niezwykle emocjonalne połączenie. - Jak sprawić kobiecie...
Pomysły na śniadania w dietach niskowęglowodanowych i eliminacyjnych, szczególnie dla osób unikających glutenu. Znudziła Ci się jajecznica? Ten e-book jest dla Ciebie. Badania naukowe dowodzą, że unikanie węglowodanów podczas śniadania pozytywnie wpływa na masę ciała i samopoczucie. I jakie są...
Po raz pierwszy w historii, Polska została gospodarzem Olimpiady Szachowej. W 1933 roku przyjechało do Warszawy 20 drużyn i był to kolejny rekord w tej kategorii. Zapowiadała się bojowa atmosfera, gdyż w tabeli turniejowej pojawili się wszyscy najważniejsi pretendenci do...
W tej publikacji odkryjesz: - Najlepsze pozycje do seksu oralnego. - Techniki doprowadzania kobiet do orgazmu w ciągu minuty. - Co i kiedy mówić, aby zwielokrotnić jej przyjemność. - Seksualne gesty, które tworzą niezwykle emocjonalne połączenie. - Jak sprawić kobiecie...
Jak zmienić pracę na lepszą? Jakie trendy na rynku pracy stoją za problemami w jej znalezieniu i utrzymaniu? Jak radzić sobie z psychologicznymi trudnościami towarzyszącymi zmianie pracy? Jak przeżyć utratę lub celową zmianę pracy? Poradnik podpowie jak spojrzeć z szerszej...